涼席是夏季降溫必備的床上用品，相傳很早以前，當地有一個叫姚煥奎的人，他上山砍柴，忘記了帶繩子，正在發愁無法捆柴的時候，看到對面山上有一片綿竹林，于是他去砍了一根綿竹，破成若干細蔑絲，扭成繩用以捆柴，這時他發現細篾絲柔軟如麻，堅韌不斷。從此，姚煥奎經常用綿竹捆柴或捆綁別的東西。後來，當地不少人知道了綿竹的這種用途，也去砍竹破篾扭繩使用。經過逐漸發展， 人們又用它編織草鞋，竹籃，席子等。
家家戶戶都會鋪上涼席，但是躺過一段日子涼席上都是細菌和螨蟲，大家一般是如何清洗的呢？今天小編和大家分享一個方法，徹底清洗涼席，一起來了解下吧。
平時會發現一個現象，睡了一段時間涼席就會黏糊糊的，這主要是由于身體分泌的汗液引起的，容易滋生螨蟲，對于皮膚敏感的朋友會引起皮膚瘙癢。可以先準備一盆清水，加入適量的食用鹽，食鹽水具有殺菌的作用，接著滴入幾滴花露水，能夠去除異味，再撒入少量的小蘇打粉，小蘇打的清潔效果是有目共睹的，攪拌均勻后放入毛巾打濕；
在清洗前多加一個步驟，將涼席拿起用力拍打表面，把涼席縫隙中的灰塵都拍打出來，更容易清洗干凈。把毛巾擰干，可適當留些水分，別太干了，順著涼席的紋路去擦拭一遍，能夠把灰塵和污垢擦掉，還有身體躺過留下的油脂。這樣擦拭過的涼席能快速變干，因為酒精具有易揮發性，只需短短幾分鐘就可以，完成后可以直接躺上去，可以明顯體會到比擦拭之前的舒服許多。
現在市場上涼席的品種繁多，其實在選擇的時候也是有講究的，不同的人群應該用不同的涼席，和大家分享幾種。
第一種，竹席
睡竹席很涼快，夏天比較怕熱的話，可以選擇竹席，竹席的缺點比較重，尤其是麻將席更重，但是一般竹席的價格也不太貴，普通人都能接受。
第二種，冰絲席
睡冰絲席感覺涼但是卻不冰，在空調房內使用還是比較舒服的，好的冰絲席柔軟、透氣，摸起來很舒服，家里有老人、孩子的可以考慮冰絲席，而且冰絲席一般比較好看。
第三種，亞麻涼席
亞麻涼席的透氣性良好，人睡在上面能感覺溫度下降4度左右，亞麻涼席的涼度對于老人、孩子而言也是比較合適的。
第四種，藤席
藤席比較柔軟，可以折疊，睡在上面感覺涼快但又不會很冰，它吸汗性和透氣性較好，老人、小孩是比較適合睡，但如果很怕熱的人就可能不會很喜歡。
第五種，牛皮涼席
天然牛皮涼席非常的好，是涼席中的貴族，不僅散熱透氣性好，而且還可以吸汗、防潮，用越久越涼爽，它的缺點就是貴，很多人可能會覺得買這種涼席不值得。
第六種，草席
睡草席是比較熱的，如果體質比較虛弱可以睡草席，另外，嬰幼兒也比較適合草席，年輕人在夏天睡草席會太熱了。
家里涼席一段時間沒洗，可以用這個方法試試。如果感覺簡單實用的話請分享給你的朋友或家人，也可以在下方點贊留言，喜歡我的分享可以關注我的賬號--生活竅門達人。本期節目到此結束，期待下期與您再見。